先月よりモニターとして短期ダイエットコースに参加していただいたＯさん。
昨日無事に終了いたしました！

結果としては、

-5.3キロ！（54.2キロ⇒48.9キロ）
ウエスト-5.5㎝
ヒップ-6㎝
太もも-7㎝

大成功です！超良くないですか？
あご、ウエスト、太ももが特にシュッと！

あごいいですよね。
横向きで分かりやすいのは首の後ろ側、背中との境目あたり。
ここのお肉はほんと取れずらいのですよ。

すっきりと取れてほんと良かった。
また、良いのが体調を崩さなかったこと。これは本当に大事な事なんです。

ご本人には随分とアレダメコレダメ、アレヤレコレヤレなんやかやと言ってしまい、ストレスかけてしまいましたが…(-_-;)

施術には必ず美容鍼、小顔整体を行っていたので、短期間に減量した割には、たるみもシワもありません。これも大事ですよね？

せっかく痩せたのに「病気？ちゃんと食べてる？」なんて言われたらがっかりですもんね。

このダイエットコースの特徴の一つである血糖コントロール。
血糖コントロールしていけばそんなにリバウンドはしないはずなのです。

もちろん、毎晩お酒とおつまみ、お菓子、甘いジュースなど元通りの生活になると、体重も元通りですよ。

そこさえ気をつけれもらえれば、姿勢もキレイになっているし、胃も小さくなっているし、味覚も正常（たぶん）になっていると思いますので、ぜひこれをキープしてください。Ｏさん。

それともう一つの特徴は、ケトン体を測りながら行うダイエットなので、自分で今後コントロールできるようになるという事です。

ケトン体とは、脂肪が消費されるときに出てくる物質のことで、このケトン体を測りながら食べたいものを食べるという事が可能になります。

もちろん、体質により脂肪が燃えやすい、燃えにくいということがあると思いますが、目で見て脂肪が燃えているかどうかを判断できるのはとても新鮮かと思います。

巻き肩傾向もかなり改善されてきたので、肩甲骨周りにある褐色脂肪細胞（脂肪を燃やす細胞）も以前よりは元気です。これでリバウンドはかなり防げるはずですね。

でも生活習慣には勝てないですけどね。
くれぐれもよろしくお願いしますね。Ｏさん。
とにかくおめでとうございます！
お疲れ様でした！

ほんとリバウンドは気を付けてくださいませ！
しつこいか…(-_-;)