短期間で二の腕と、身体が細く見られるようになりたい。
ハワイに旅行に行くので、それまでに達成したい。

結果的に、2ヶ月弱で当初の希望は達成され、無事旅行に行かれました。

「最初は信じていませんでした。でもお任せし、自宅でも頑張った結果、腰のお肉も減り、横からの姿が薄くなりました。皆様もぜひ！」

K様の写真に書いてあったことです。
最初は信じてもらえてなかったのですね（汗）

食事制限はあんまりしなくても良いのですよというと、

「え～ほんとなの？」
「それじゃだめでしょ」
「いまも気を使っているけどむしろ増えてるよ」

良くお聞きする反応です。
半端にカロリーを摂ったり摂らなかったりするからダメなのです。

食事制限は正しく行えばきちんと体重には反映されますし、健康を害することもありません。

また、旅行後嬉しいラインをいただきました！

ほんとに嬉しいですね。
4.3キロ減
少し減りすぎな気もしますが。

当院の施術はあくまで痩せやすい姿勢づくりに主眼を置いています。

痩せやすい姿勢は、痩せて見られる姿勢でもあるのです。

良い姿勢を楽に取れるようになると、自然と体重は落ちてくるので、極端な食事制限をしなくても良いのです。

というか、無理な食事制限はリバウンドしやすくし、健康にも良くないので、代謝が落ち始める35歳以上の減量は極端な食事制限はしてはいけないのです。

正しいダイエットはあなたの健康の手助けをしてくれます。
また、明るい未来も見えてくるのです。

まさに、

美は健康の客観

楽しく正しくダイエットして、身体から綺麗になることは、以外と簡単なのです！

（効果が出づらい方の特徴として、貧血傾向、低血圧、頻繁な飲酒、普段から食生活を含む生活習慣が乱れがちなどがあります）

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