東村山市で美容鍼灸と美容整体は40代以上専門クローバー治療院

090-3432-0877

定休:日曜日

090-3432-0877

営業時間 9:00〜20:00(最終受付19:30)

予約はお電話
にて受付

ブログ

水は一日どれくらい飲めばいいのか?

  美容にいいのは何リットル? ご来院いただいた方によく聞かれます。 いったいどのくらいの水分量が健康と美容に良いのでしょうか? 中には1日に2リットル飲んでいるという方も…。 1ℓ~1.5ℓが正解 標準体型の方では、1.5ℓ以上飲んではいけないのです。 これは、人間の1日の水分排出量には限界があるとされてい
続きを読む

自宅でできる正しいほうれい線ケアとは?

老けて見えるほうれい線なんとかしたい! 顔の悩みのダントツ1位。 ほうれい線。 専門用語では鼻唇溝といい、口輪筋と頬骨筋付着部の間の谷間にあります。 原因は、顔の皮膚のたるみ、コラーゲンの不足、ストレスなどが挙げられるようです。   こちらのページでは、自宅で行うセルフケア方法や注意する点についてご紹介してい
続きを読む

40代50代の自分でできる最強ダイエット法とは?

  ご来院いただくほとんど方は、体型、体重に悩んでいます。 あなたはどうですか? 下腹ポッコリ、 二の腕タプタプ、 背中には余ったお肉がこんもりと…。 体型体重を気にして、なにかしら取り組んだことがあるかと思います。 食事制限、ウオーキング、ジム、エステ、サプリや漢方などなど。 結果が出て、維持できている方は
続きを読む